8月6-7日【广州 · 公益课】断舍离内在成长

三年的积淀研磨,百场的培训验证。《断舍离内在成长》国家版权(证书号 2016L00269243)课程全新升级推出。为了惠及众多断舍离爱好者,拟从7月份开始,连续三个月公益分享此课程。
课程背景:
断舍离并非只是整理物品,而是深入你的内在把不需要不合适不舒服清理干净

断舍离最终目的是活在当下

放下对过去/未来的焦虑

流动,创造你的幸福

课程目标:
缕清你与人、事、物的关系,扔掉你那多年囤积,早已厌倦却又迟迟没有抛却的东西,卸下一切负面的物件及其背后的记忆,清理不需要、不合适和不舒服,用最简单和清爽的自己,轻装上阵,全然去拥抱崭新的生活。
适合人群:
近乎占满电脑硬盘的垃圾文件忙得不可开交却好像不属于自己的工作

内心杂乱,无休止的指责抱怨

想去又不愿去的无效应酬和社交

通讯录上那么多可有可无的“朋友”

物品积压喘不过气来

挥之不去萦绕心头的伤害

为何“累积”过多,反而更累

课程特色:
断舍离内在成长打造你的专注力、选择力和从更高视角来看待事物能力断舍离铁律:更少,但更好

从无意义多数识别出有意义少数

专注重要少数

让有意义少数做的更好

该课程有别于山下英子所写的《断舍离》,源于实践,服务于个人、组织,发于内心,自成一派!

课程大纲:
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1. 舍 :识别多余

四象限

体验当下力量

2. 断:专注需要

以我为主

专注自我认知评估

3. 离:心脑合一

接纳、觉察、意图

正面意图与负向动机

4 、断舍离八卦图

二 、 断 舍离三步法的运用

社交网络管理三步法

(1)识别多余社交圈、专注真正重要人们,有效人脉圈

(2)社交网络管理四象限

(3)通讯录删与不删的练习

杂物整理术

(1)可视化、整理、舍弃和选择

(2)可行愿景、内在障碍、行动框架和制定计划

(3)量的法则、分类法则和收纳法则

断舍离与收纳术的区别

三、断舍离五项原则

1. 此时此刻 原则

(1)无意识与有意识

(2)我当下的我

2. 从 内向外改变现实 原则

(1)霍金斯能量层级表

(2)八卦愿景

(3)添加你的资源

(4)为你欢呼

3. 重要 少数原则

学会说“不”,为工作、生活、心理立界线

(1)定位、取舍、配称、

(2)立界线3 原则

(3)断舍离铁律:更少,但更好

4 . 流动 原则

新陈代谢与停滞腐败

抱怨与期待引导

5. 使用>占有

使用与占有比较

金钱的关系

提升你的振频

6 、 总结回顾 :断舍离小人图

四、宣告

(1)改变四要素(动机、方法/手段、机会、安全)

(2)谁都可以轻松做到断舍离

(3)断舍离行动框架

(4)打造心联网

一、断舍离 三步法

导师简介
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导师: 来永旭

一个致力于断舍离理念的传播者,一个死磕断舍离的狂妄者,一个只讲一门断舍离课程的培训师

★ 断舍离 内在成长 首创者

★国家认证高级企业培训师

★国家认证高级人力资源管理师

★4D 团队领导力认证教练

★副主任医师

★团队引导师

★全国中小企业管理咨询服务专家信息库专家

工作经验:

25年从医经历,悟透人生取舍

来永旭老师具有 25 年临床实践和卫生行政管理经验,曾任某武警部队卫生处处长、副主任医师;从医的 25 年,经历了太多人间生离死别,悟出了充满断舍离磁性人生,满怀信仰,活在当下。

10年人资管理,阅尽人事断离

来老师拥有 10 多年的人力资源管理经验,高级人力资源管理师;体悟到:舍弃多余成功;断,专注目标需要;离,与旧我习惯告别。

20年培训经验,倾心助人达已

来永旭老师秉承“课程无限满足学员需要,培训无限接近培训目标”的理念,三年研发沉淀,百场培训见证,开发出版权课程《断舍离内在成长》,将断舍离三步法(识别、专注和合一)运用到自我管理中(为工作生活立界线、社交网络、办公室 5S、归类整理等),人到中年我们再出发和领导力再造。

附版权登记证书;

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课程回顾:

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活动信息

活动时间:2016.8.6~7(周六、日)9:00-17:00 

人数上限 : 35人(15人以上开班)

费用众筹:(含讲师往返交通住宿费用、场地费等,不开发票)

15~20人;1080元/人

21~28人;930元/人

29~35人:780元/人 

先统一按780/人报名订位,招生结束以实际人数补差;由于课程为众筹课程,因个人原因无法出席课程,请于一周前联系负责人,且只退50%学费。

截止报名:2016.7.31   23:00(额满即止)

活动地点:广州市天河区珠江新城(具体上课前一周通知)

报名联系

Molly 罗智贤 132 0204 9292(微信号:Molly2243)molly@os-china.cn

OS

文字来源: OS  China


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